Pour déterminer votre morphologie en utilisant des mesures simples, suivez ces étapes :
- Préparez-vous :
- Portez des sous-vêtements ou une tenue près du corps
- Utilisez un mètre ruban souple
- Si possible, faites-vous aider par quelqu’un
- Prenez les mesures suivantes :
- Tour d’épaules : mesurez d’une pointe d’épaule à l’autre
- Tour de poitrine : mesurez la partie la plus large du buste
- Tour de taille : mesurez la partie la plus fine du torse
- Tour de hanches : mesurez la partie la plus large des hanches/fesses
- Analysez vos mesures :
- Morphologie en X (sablier) : taille marquée, épaules et hanches de largeur similaire
- Morphologie en H (rectangle) : peu de différence entre épaules, taille et hanches
- Morphologie en V (triangle inversé) : épaules plus larges que les hanches
- Morphologie en A (poire) : hanches plus larges que les épaules
- Morphologie en O (ovale) : taille peu marquée, silhouette arrondie
- Morphologie en 8 : similaire au X mais avec des formes plus pulpeuses
- Confirmez visuellement :
Observez-vous dans un miroir en pied pour vérifier si votre silhouette correspond à la morphologie déterminée par vos mesures.
En comprenant votre morphologie, vous pourrez mieux choisir des vêtements qui mettent en valeur votre silhouette unique.
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